qarrow

Hade intervaller klockan 7. Det var 2x10, 2x15, 2x20, 2x30, 1x45, 1x60 sen periodvila. Efter det var de 1x60, 1x45, 1x30, 1x20, 1x15 och 1x10. Det känndes i benen och speciellt sen ridningen i tisdags! Åkte ner till gymmet sen med Tomas, Benny, Emilia, Emelie och så var Andrea och Adrian där. Skönt när det inte är så mycket folk, så man slipper stå och vänta på maskinerna. Hade sån tur så vi fick skjuts hem av Tomas också. Tack Tack! Nu slapp vi gå i regnet.
Sitter och äter en banan nu och funderar på hur jag ska klara mig imorn  när Emilia inte är i skolan. Det kommer ju inte bli någon lunch för min del iaf..

Emelie har tjatat ett tag nu om att hon vill ha Måns låt så jag ska väl skicka den till henne då ! :)